Женщине 35+, которая честно пытается совмещать работу, семью и регулярные тренировки

В какой‑то момент после 35 спорт перестаёт быть историей «про красивую фигуру к лету» и становится способом вообще выдерживать ритм жизни: работу, семью, заботу о себе. Ты приходишь в зал или раскладываешь коврик дома не ради галочки, а чтобы снова почувствовать своё тело — сильным, живым, послушным, а голову — спокойнее и чище. Именно в такой взрослой, осознанной рутине CBD масло ложится как природный помощник: оно не отменяет тренировок и дисциплину, а мягко подстраховывает — даёт телу лучше восстанавливаться, нервной системе выдыхать и тебе самой находить тот самый баланс, ради которого ты вообще начала этот путь.

После тренировки: мышцы, суставы, выносливость
Когда ты занимаешься — силовые, пилатес, беговая дорожка — мышцы получают микротравмы, накапливается воспаление, появляется знакомая тянущая боль и чувство «я разваливаюсь».​

• CBD взаимодействует с эндоканнабиноидной системой, которая отвечает за баланс в организме, и помогает мягко снизить воспаление, чувствительность к боли и мышечное напряжение, чтобы ты быстрее «отходила» от тренировок и могла заниматься регулярно, а не только «по вдохновению»

Стресс, голова и мотивация
После 35 у многих женщин основной враг тренировок — не лень, а постоянный уровень стресса и «шум» в голове: дедлайны, дети, дела по дому.​
CBD помогает нервной системе: уменьшает тревожность, сглаживает внутреннее напряжение, делает эмоциональный фон более ровным — в таком состоянии намного легче дойти до зала или хотя бы постелить коврик дома, а не заесть усталость.​